英式橄榄球的规则与美式橄榄球的规则很不一样，虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同。

英式橄榄球通常指拉格比（Rugby）运动。

美式橄榄球实际上起源于拉格比，逐渐演变出不同的规则、装备及以下的一些不同之处。

美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状不同，美式橄榄球更小、更长，两个长端呈尖状，增加了球落地后的不可琢磨性，使比赛更有趣味。

英式橄榄球的运动员不需要佩戴头盔和身体护垫

澳式橄榄球,美式橄榄球,英式橄榄球三者区别